Frustración, renuncia silenciosa y absentismo laboral
No cabe duda de que nuestro mundo empresarial viene pautado por la eficiencia y la productividad. Las empresas a menudo funcionan como máquinas diseñadas para rendir al máximo todo el tiempo. El problema viene cuando los recursos son limitados y
Como conseguir Armonía Organizacional
En un entorno empresarial competitivo y sujeto a mareas constantes de cambios, la armonía organizacional debe existir para fomentar una cultura de empresa colaborativa y resiliente. Me gusta pensar en la empresa como si fuese nuestro cuerpo, en el que todos
Vivir día a día.
Hoy es el día internacional de cáncer de mama. Del mío ya hace 5 años y continuo con tratamientos, revisiones, pruebas y más pruebas y un montón de efectos secundarios gracias a Leti (Letrozol). Pastilla que me acompañará los próximos
Más que coaching (Núm.1-18_Año 2021)
Las personas que acuden a Withoutfilters son únicas. Algunas vienen a modo particular por sentirse inquietas, sin sentido, con miedos y tristezas, o incluso frustradas, otras por la necesidad de mejorar en las conversaciones con alguien de su entorno sea
Reconocimiento, Escucha y Fuga de talento
¿Qué le sucede a una empresa cuando sus personas no reman a una? ¿Qué le sucede cuando sus equipos se sienten desconectados? ¿Qué le pasa a un equipo/empresa cuando una de sus personas no se siente reconocida y decide abandonar? Las
La soledad del líder
Estamos frente a una situación (no sé si decir ya de post-pandemia) de grandes cambios que han puesto a personas y organizaciones en situaciones de vulnerabilidad extrema, bien sea por logística o problemas técnicos, bien sea por el agotamiento mental
Cómo eliminar el Resentimiento
El resentimiento es una de las emociones más dañinas tanto para nosotros como para el entorno donde lo volcamos. Se puede tener resentimiento hacia personas, y hacia la vida misma. En las familias. En las organizaciones y en el mundo
Depresión y tristeza. Alta intensidad
La tristeza, la apatía, la sensación de soledad, el desaliento, la desgana, la pena, son palabras asociadas a la enfermedad de la depresión. La tristeza es una emoción natural al igual que la alegría o el miedo. Cuando esa tristeza
¿Cómo mantener la calma en tiempos de presión?
Escuchamos estrés, ansiedad, queja y también personas que nos dicen que el Covid es de las mejores cosas que les han pasado porque sencillamente y literalmente “han parado”. Tormenta y calma. ¿Cómo mantener la calma en tiempos de presión?, ¿Cómo sumar
Estrategias para vivir con éxito el confinamiento
Delante de una situación excepcional y nueva que nos rompe todos los esquemas vividos hasta la fecha, es normal sentirse nervioso, preocupado, desbordado y en algunos casos ansioso. En estos días de confinamiento, una buena gestión emocional puede ayudarnos o ponernos